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合気道
合気道の手の内|握らず効かす?親指を捨て小指で繋ぐ極意
「もっと手を柔らかく!」「強く握りすぎだ!」道場で技を掛けるたびに、そんな指導を受けていませんか?言われた通りに力を抜いて「ふんわり」握ってみると、今度はスッポ抜けて技が掛からない。「強く握るなと言われたり、しっかり持てと言われたり、ど...
2025.08.11
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