2025年8月– date –

「もっと手を柔らかく！」「強く握りすぎだ！」道場で技を掛けるたびに、そんな指導を受けていませんか？言われた通りに力を抜いて「ふんわり」握ってみると、今度はスッポ抜けて技が掛からない。「強く握るなと言われたり、しっかり持てと言われたり、ど...