2025年9月– date –

「膝が擦りむけてお風呂がしみる」「痛くて稽古に集中できない」合気道を始めて最初の壁となるのが「膝行（しっこう）」ではないでしょうか。先輩たちは涼しい顔で滑るように動いているのに、自分はドタバタと膝を打ち付け、アザだらけになってしまう。「...